نویسنده: فاطمه احمدی

انتخاب ضد آفتاب مناسب بارداری؛ از جذب فیلترها تا پیشگیری از لک

این مطلب بررسی می‌کند که فیلترهای مینرال و آلی ضد آفتاب در دوران بارداری چه تفاوتی از نظر جذب دارند و درباره کدام بخش از این موضوع هنوز اطلاعات کافی نداریم. همچنین توضیح می‌دهد چرا پوشش کامل بدن لزوماً صورت را از نور محافظت نمی‌کند و شواهد موجود درباره نقش ضد آفتاب در پیشگیری از لک بارداری تا چه اندازه قابل اتکاست. در پایان نیز تفاوت بارداری و شیردهی از نظر مسیر مواجهه با مواد روشن می‌شود و چند پرسش کاربردی برای مطرح کردن با پزشک یا ماما ارائه می‌شود.

تاثیر لیزر جوانسازی روی پوست سبزه؛ کروموفور و طول موج چه نقشی دارند؟

لیزر پوست با جذب انتخابی نور کار می‌کند و در پوست سبزه ملانین اپیدرم بر سر همان انرژی با هدف رقابت می‌کند. این مقاله توضیح می‌دهد کروموفور و طول موج چه نقشی در روند لیزر جوانسازی پوست و پوست سبزه دارند، چرا آی پی ال لیزر نیست و چرا خطر لک در پوست تیره‌تر مدیریت می‌شود. در پایان هم چند سؤال کاربردی برای اولین جلسه کلینیک به شما ارائه می‌شود.

قرمزی پوست صورت خطرناک: چه زمانی قرمزی صورت را باید جدی گرفت؟

این مقاله نشان می‌دهد چه زمانی قرمزی صورت از یک موضوع ظاهری به موضوعی قابل پیگیری تبدیل می‌شود. چهار نشانه اصلی قرمزی پوست صورت خطرناک را مرور می‌کند: قرمزی ماندگار، علائم چشمی، گرگرفتگی همراه نشانه‌های بدنی و التهاب شدید پوست. در پایان هم فهرست کوتاهی برای آماده‌ شدن پیش از ویزیت به شما ارائه می‌دهد.

نفوذ ترانس‌درمال چیست؟ آشنایی با مسیرهای جذب ماده مؤثره در پوست

پوست مثل یک مرز کنترل‌شده با ماده مؤثره رفتار می‌کند و بیشتر مقاومتش از استراتوم کورنئوم می‌آید. در این مقاله نفوذ ترانس‌درمال را در کنار قانون ۵۰۰ دالتون، سه مسیر جذب پوستی و عواملی را بررسی می‌کنیم که عبور از این مرز را تغییر می‌دهند. در پایان سه پرسش کاربردی برای سنجش ادعای «نفوذ عمیق» روی برچسب محصولات به شما می‌دهیم.

سد پوستی پس از پروسیجر؛ از آسیب کنترل‌شده تا بازسازی پوست

پروسیجرهای لیزر، پیل و میکرونیدلینگ لایه شاخی را عمداً آسیب‌پذیر می‌کنند و ریکاوری به بازسازی تدریجی آن وابسته است. این مطلب سازوکار آسیب در هر روش را مقایسه می‌کند و پروتکل بازیابی لیپید، کنترل pH و لایه پوشاننده را توضیح می‌دهد. ملاحظات مربوط به ترمیم سد پوستی پس از پروسیجر در ایران شامل آفتاب، آب سخت و کیسه هم در کنار نشانه‌هایی که باید به پزشک اطلاع داده شوند، در بخش پایانی متن بررسی می‌شوند.

پیری میتوکندریایی چیست؟ آشنایی با عملکرد رادیکال‌های آزاد و سلول‌های زامبی

این مطلب نشان می‌دهد پیری میتوکندریایی چیست و این بخش از پوست چگونه انرژی سلول‌ها را می‌سازد. ضمنا به این مسئله هم می‌پردازیم که چرا رادیکال‌های آزاد با گذر سال‌ها، آفتاب و آلودگی هوا این نیروگاه را فرسوده می‌کنند. سپس می‌خوانیم سلول‌های سنسنت یا «زامبی» چه هستند و چه پیام‌هایی به بافت اطراف می‌فرستند. در پایان، شواهد مربوط به آنتی‌اکسیدان‌ها را واقع‌بینانه مرور می‌کنیم.

میکروبوتاکس برای کاهش منافذ؛ اثرگذاری، شواهد و محدودیت‌ها

میکروبوتاکس یکی از روش‌هایی است که برای بهبود ظاهر منافذ پوست مطرح شده است. اما این روش دقیقاً چگونه عمل می‌کند و شواهد علمی درباره اثربخشی آن چه می‌گویند؟ در این مطلب تفاوت میکروبوتاکس با بوتاکس چین و چروک، عوامل مؤثر بر ظاهر منافذ، شواهد موجود و محدودیت‌های میکروبوتاکس برای کاهش منافذ را بررسی می‌کنیم تا مشخص شود از این روش چه انتظاری می‌توان داشت.

کلاژن و الاستین: پوست با افزایش سن چه تغییری می‌کنند؟

وقتی می‌گویند «کلاژن پوست کم می‌شود»، دقیقاً چه چیزی اندازه‌گیری شده است؟ این مطلب نشان می‌دهد چرا عدد معروف «سالی یک درصد» پشتوانه‌ای ندارد، داربست پوست چگونه هم‌زمان ساخته و بریده می‌شود و کلاژن و الاستین در پیری طبیعی و پیری ناشی از آفتاب چه وضعیتی دارند.

علت تشکیل جوش؛ چربی پوست، فولیکول و شکل‌گیری کومدون

علت تشکیل جوش فقط «منفذ بسته» نیست. در این مقاله ساختار فولیکول، ترکیب سبوم و مسیر شکل‌گیری کومدون را بررسی می‌کنیم و می‌بینیم چرا شواهد نشان می‌دهند التهاب ممکن است پیش از انسداد کامل شروع شود. هر ادعا محدودیت منبع خودش را هم دارد؛ چون بخشی از این شواهد آزمایشگاهی یا مقطعی است.

کلاژن: واقعیت علمی یا تبلیغ؟ نقد علمی تاثیرات این ماده

این مقاله کلاژن: واقعیت علمی یا تبلیغ را بررسی می‌کند و شواهد مربوط به استفاده از این ماده را با یک ترازو می‌سنجد تا نشان دهد سرم کلاژن بیشتر آبرسانی سطحی می‌دهد و مکمل خوراکی اثری متوسط بر آبرسانی و کشسانی پوست دارد. برای این کار نتیجه دو پژوهش بزرگ، توضیح اثر مکمل و محدودیت‌های کارآزمایی‌ها را بررسی می‌کنیم. در پایان می‌بینید چرا یک عدد درصدی روی بسته، یا عدد مشهور ۳۰٪ در یائسگی، بدون توضیح روش و جمعیت گمراه‌کننده می‌شود.