سلولیت (پوست پرتقالی)

سلولیت با ایجاد گودی و ناهمواری روی پوست، به‌ویژه در ران‌ها و باسن، خود را نشان می‌دهد. رشته‌های نگهدارنده زیر پوست بخش‌هایی از پوست را به سمت عمق می‌کشند و باعث می‌شوند چربی میان آن‌ها برجسته‌تر به نظر برسد. عوامل هورمونی و ژنتیکی نیز در این روند نقش دارند. بااین‌حال، پژوهشگران هنوز تمام جزئیات ایجاد سلولیت را نمی‌شناسند.

مرور بالینی سلولیت این وضعیت را بیشتر با تغییر ظاهر پوست و پیامدهای روانی‌اجتماعی مرتبط می‌داند. سلولیت ممکن است بر اعتمادبه‌نفس و کیفیت زندگی اثر بگذارد. اگر ظاهر پوستتان باعث نگرانی شما شده است، متخصص پوست می‌تواند درباره روش‌های موجود و محدودیت‌های هر درمان توضیح دهد.

سلولیت در مطالعات پژوهشی بیشتر در زنان گزارش شده است. مرور بالینی سلولیت ساختار پوست و بافت نگهدارنده، بافت چربی و عوامل هورمونی را از جمله عوامل مطرح‌شده در این تفاوت می‌داند. علت دقیق شیوع بیشتر سلولیت در زنان هنوز کاملاً روشن نیست و نمی‌توان آن را تنها به یک عامل نسبت داد.

ژنتیک یکی از عوامل مطرح‌شده در بروز سلولیت است، اما سهم دقیق آن هنوز مشخص نیست. مرور عوامل ایجاد سلولیت ژنتیک را در کنار عوامل هورمونی و ساختاری بررسی می‌کند. بنابراین، نمی‌توان سلولیت را صرفاً پدیده‌ای ارثی دانست یا بروز آن را فقط بر اساس سابقه خانوادگی پیش‌بینی کرد.

ران‌ها، باسن و اطراف لگن از شایع‌ترین محل‌های بروز سلولیت هستند. مرور پژوهشی سلولیت نیز این نواحی را از محل‌های اصلی درگیری معرفی می‌کند. اگر درباره گودی یا ناهمواری در ناحیه دیگری از بدن تردید دارید، متخصص پوست می‌تواند علت آن را بررسی کند.

پزشکان برای ارزیابی منظم شدت سلولیت از ابزارهایی مانند مقیاس شدت سلولیت استفاده می‌کنند. این مقیاس با کمک تصاویر استاندارد و امتیازدهی، شرایط پوست را ارزیابی می‌کند. درجه‌بندی سلولیت به‌صورت خفیف، متوسط یا شدید می‌تواند به انتخاب مسیر درمان کمک کند؛ بااین‌حال، تعیین دقیق شدت آن به معاینه نیاز دارد.

سلولیت بیشتر با گودی‌ها و ناهمواری‌های موضعی شناخته می‌شود؛ در مقابل، شل شدگی پوست به کاهش سفتی آن اشاره دارد. این دو ویژگی ممکن است هم‌زمان وجود داشته باشند. در مطالعه مربوط به گودی و شلی پوست، پژوهشگران این دو ویژگی را جداگانه ارزیابی کرده‌اند. برای آشنایی با دیگر مشکلات پوستی، می‌توانید فهرست مشکلات پوستی را ببینید.

ورزش و تغذیه سالم از نقطه‌های شروع پیشنهادی برای مدیریت سلولیت خفیف هستند. بااین‌حال، مرور بالینی درمان سلولیت محدودیت شواهد مستقیم درباره تأثیر تغییر سبک زندگی بر سلولیت را نیز مطرح می‌کند. بنابراین، ورزش یا کاهش وزن را نباید روشی دانست که حذف کامل گودی‌های پوست را تضمین می‌کند. برای تنظیم برنامه‌ای متناسب با شرایط خود، از پزشک یا کارشناس تغذیه کمک بگیرید.

شواهد مربوط به اثربخشی کرم‌های ضدسلولیت محدود است؛ بنابراین، بهتر است آن‌ها را بخشی کمکی از مراقبت پوست بدانید. مرور بالینی درمان‌ها محصولات موضعی را برای موارد خفیف و در کنار تغییر سبک زندگی بررسی می‌کند. بخش زیادی از داده‌های موجود از مطالعات کوچک به دست آمده‌اند. هنگام انتخاب محصول از دسته مراقبت پوست، ادعاهای مربوط به اثربخشی آن را با توجه به این محدودیت‌ها ارزیابی کنید.

شواهد اولیه نشان می‌دهند که بعضی فرمول‌های حاوی کافئین ممکن است به بهبود ظاهر سلولیت کمک کنند. در یک کارآزمایی کرم نانوی کافئین، فرمولی با غلظت ۲ درصد بررسی شده است. این نتیجه، اثربخشی یکسان تمام محصولات کافئین‌دار را ثابت نمی‌کند. همچنین، اطلاعات تأییدشده‌ای درباره فرآورده‌های مشخص موجود در ایران در منابع این مقاله ارائه نشده است.

مرور بالینی درمان‌ها بهبود ظاهر سلولیت با رادیوفرکانسی را در مطالعات بررسی‌شده گزارش کرده است. بااین‌حال، میزان تغییر و ماندگاری نتیجه در پژوهش‌ها یکسان نیست. این روش در مراکز مجهز انجام می‌شود. انتخاب دستگاه و بررسی مناسب‌بودن درمان برای شرایط پوست باید با مشورت پزشک صورت گیرد.

بعضی پژوهش‌ها بهبود گودی‌ها و شلی پوست را پس از استفاده از روش‌های صوتی گزارش کرده‌اند. در مطالعه درمان صوتی سلولیت، پژوهشگران تغییرات ظاهر پوست را پس از یک جلسه ارزیابی کردند. بااین‌حال، فناوری‌های صوتی یکسان نیستند و نمی‌توان نتیجه یک دستگاه را به تمام روش‌های این گروه تعمیم داد. محدودبودن اندازه برخی مطالعات نیز نتیجه‌گیری قطعی را دشوار می‌کند.

در روش سابسیژن، پزشک رشته‌هایی را آزاد می‌کند که پوست را به سمت عمق می‌کشند. هدف این کار، کاهش گودی‌های موضعی است. مجوز یک سامانه سابسیژن سلولیت به بهبود بلندمدت ظاهر ران و باسن زنان بزرگ‌سال اشاره دارد. برای برآورد ماندگاری نتیجه در شرایط خودتان، با متخصص پوست مشورت کنید.

سازمان غذا و داروی آمریکا در سال ۲۰۲۰ تزریق کلاژناز را برای سلولیت متوسط تا شدید باسن در زنان بزرگ‌سال تأیید کرد. برچسب دارویی کلاژناز همین کاربرد مشخص را توضیح می‌دهد. این تأیید به مقررات آمریکا مربوط است. پیش از تصمیم‌گیری، وضعیت عرضه فعلی و مجوز استفاده از این درمان را در محل زندگی خود بررسی کنید.

سازمان غذا و داروی آمریکا درباره تزریق‌های چربی‌سوز تأییدنشده هشدار داده است. این فرآورده‌ها پیش از عرضه، بررسی‌های لازم برای تأیید ایمنی و اثربخشی را نگذرانده‌اند. ادعای چربی‌سوزی به معنای اثربخشی در درمان سلولیت نیست. اگر چنین تزریقی به شما پیشنهاد شد، پیش از اقدام با متخصص پوست مشورت کنید.

کبودی محل تزریق از عوارض پرتکرار کلاژناز به شمار می‌رود. مطالعه تزریق کلاژناز نیز به این عارضه اشاره کرده است. عوارض روش‌های دستگاهی به فناوری مورد استفاده بستگی دارند و اطلاعات مربوط به عوارض نادر آن‌ها محدود است. پیش از شروع درمان، سابقه پزشکی خود را با پزشک مرور کنید.

هیچ‌یک از منابع این مقاله نتیجه دائمی درمان را برای همه افراد تضمین نمی‌کنند. مجوز یک سامانه سابسیژن سلولیت از بهبود بلندمدت ظاهر پوست صحبت می‌کند، نه حذف همیشگی گودی‌ها. ماندگاری نتیجه باید برای همان روش و دستگاه بررسی شود. درباره احتمال نیاز به تکرار درمان و مراقبت‌های بعدی از پزشک سؤال کنید.

اگر درباره تشخیص مطمئن نیستید یا قصد دارید درمان تزریقی یا دستگاهی انجام دهید، به متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک با معاینه و استفاده از ابزارهایی مانند مقیاس شدت سلولیت می‌تواند شرایط پوست را ارزیابی کند.

در دوران بارداری یا شیردهی نیز پیش از شروع درمان مشورت بگیرید. اگر احتمال عفونت مطرح است، بررسی پزشکی را به تأخیر نیندازید.

در اطلاعات موجود در منابع این مقاله، وضعیت مجوز و دسترسی به درمان‌های اختصاصی سلولیت در ایران تأیید نشده است. پیش از اقدام، این موضوع را با پزشک، داروخانه یا مرکز درمانی معتبر بررسی کنید.

منابع این مقاله اطلاعات کافی برای تأیید ایمنی کرم‌های ضدسلولیت در دوران بارداری ارائه نمی‌کنند. سازمان غذا و داروی آمریکا، ایمنی فرآورده‌های آرایشی را وابسته به نحوه مصرف و گروه مصرف‌کننده می‌داند.

پیش از استفاده از این محصولات در دوران بارداری یا شیردهی، فهرست کامل ترکیبات را با پزشک بررسی کنید. نام ماده اصلی به‌تنهایی برای تصمیم‌گیری درباره ایمنی محصول کافی نیست.